在简单随机抽样下，从总体中随机选择一个项目样本，并且每个项目的选择概率均等。 简单随机抽样使用随机数表或电子随机数生成器为其样本选择项目。 系统抽样涉及使用跳过或抽样间隔从有序总体中选择项目。 当项目预算紧张且要求执行和理解研究结果简单时，与简单随机抽样相比，使用系统抽样更为合适。 当数据不显示模式并且研究人员进行数据操作的风险较低时，系统抽样要优于随机抽样。
执行简单
简单随机抽样要求分别识别和选择总体中的每个元素，而系统抽样则依靠抽样间隔规则来选择所有个体。 如果总体规模较小或单个样本的数量及其数量相对较小，则随机抽样可提供最佳结果。 但是，随着所需样本数量的增加以及研究人员需要从总体中创建多个样本，这可能非常耗时且昂贵，这使得在这种情况下系统采样成为首选方法。
模式存在
当数据中没有模式时，系统采样优于简单随机采样。 但是，如果总体不是随机的，则研究人员冒着为具有相同特征的样本选择元素的风险。 例如，如果工厂中每八分之一的小部件由于某种故障的机器而损坏，那么研究人员更有可能通过系统抽样而不是简单的随机抽样来选择这些损坏的小部件，从而导致样本偏差。
数据处理
当数据操作的风险较低时，系统抽样优于简单随机抽样。 如果研究人员可以操纵间隔长度以获得期望的结果时，这种风险很高，那么简单的随机采样技术将更为合适。
