目录
- 热门低成本城市
- 房屋费用
- 伙食费
- 卫生保健费用
- 其他费用
- 最终预算
- 告诫
我们大多数人都梦想着有一天可以最终与工作世界断绝联系，过着退休后的生活。 存钱当日可能是一个挑战，尤其是当您考虑到可支配的有限收入而不必担心生活时。 但是，如果有一种让您过上舒适的生活而又不会破产的方法怎么办？ 一种方法是考虑住在国外。
菲律宾是一个讲英语的群岛国家，可以为退休人员和其他一些在异国风情的地方寻求低成本却舒适的生活的人。 只需一点点照顾，每月$ 1, 000的预算在这个国家就可以用了，为您提供新房和生活所需的一切。 实际上，在生活成本方面，《国际生活》杂志一直将菲律宾列为国际退休胜地之一。 而且有很多地方可以定居。 无论您决定住在城市，高地还是海滩附近，预算都应该没有问题-可能有剩余的钱用于外出就餐，娱乐和旅行。
重要要点
- 菲律宾的主要城市为退休人员提供了许多便利设施，但费用通常较高，偏远地区的公寓价格通常比大多数市中心便宜25％至35％，马尼拉等城市的公用事业和互联网价格不到200美元每个月。食物比美国便宜得多。在餐馆吃一顿饭要花费约3美元，而在菲律宾，美国饮食常见的主食便宜又丰富。请记住要向大使馆或领事馆注册以获得安全保障信息。
热门低成本城市
菲律宾拥有7, 000多个岛屿，拥有多元化的自然环境。 尽管该国有许多物美价廉的目的地，但外派人员往往聚集在发达地区，这些地区提供服务，医疗保健和其他便利设施。 尽管英语是菲律宾的官方语言，但在该国欠发达的农村地区并未广泛使用英语。
英语在菲律宾可能是一种官方语言，但在该国农村地区并未广泛使用。
对于大城市的生活方式，马尼拉国家首都-位于吕宋岛北部-提供您可能想要的所有喧嚣。 马尼拉是该国最繁忙的城市之一。 这里是政府机关，高等教育机构的所在地，更不用说该国许多娱乐场所，包括餐馆，购物场所和夜生活场所。 但是请记住，因为它是该国的首都，所以预计会有大量的交通，拥堵和噪音。
但是，大多数外籍人士选择较小的城市，占据整个群岛的长度，主要是因为他们希望远离喧嚣。 在吕宋岛的马尼拉以北，碧瑶山脉的城市对于那些对5, 000英尺凉爽气候感兴趣的人来说是一个绝佳的选择。 沿着群岛向南移动到宿雾岛，宿雾市和附近的目的地，可在菲律宾的商业和教育中心获得现代化的便利设施。 宿雾市西南部，杜马格特（Dumaguete）是内格罗斯岛（Negros Island）上的港口城市，因其海滨位置和多样的自然景点而闻名。 达沃市位于最南端的棉兰老岛，是一座拥有现代化设施且可轻松前往海滩和山脉的大型都市。
房屋费用
在菲律宾，租金和水电费可能格外便宜。 根据国际价格比较网站Numbeo.com的数据，位于达沃市，碧瑶和杜马盖地等城市中心地带的一居室公寓的平均月租金在185美元至270美元之间。 位于市中心的三居室公寓在达沃市约为570美元，在碧瑶市约为274美元，在杜马格特约为444美元。 偏远地区的公寓价格通常便宜25％到35％，如果您愿意住在市中心之外，这笔交易非常划算。
马尼拉和宿雾市更贵。 在两个城市中，靠近服务，购物和娱乐的中心区的一居室公寓每月费用略高于600美元。 虽然600美元以上的房租可以在1, 000美元的预算内进行管理，但您可能想通过考虑在偏远地区（类似公寓的价格低于220美元）选择更便宜的选择，使事情变得更轻松。 宿雾市中心的一套三居室公寓的平均价格约为760美元，而马尼拉的同一个公寓每月的租金超过1800美元。
实用程序通常非常合理，尤其是如果您避免全天候使用空调。 马尼拉以外的水，电和垃圾服务等公用事业费用通常约为每月118美元。 无限宽带互联网服务平均每月43美元。 在马尼拉，公用事业平均每月约130美元，互联网服务每月约50美元。 全国范围内，预付费手机服务每分钟的价格约为15美分，但根据当前的服务计划和促销活动，它们可能更便宜。
伙食费
如果您大部分时间在家用餐并坚持使用菲律宾食品品牌以及当地的水果和蔬菜，那么每月少于200美元的饮食就不会有麻烦。 美国饮食中常见的许多主食在菲律宾便宜而丰富。 一打鸡蛋的价格不到1.75美元-相当于一磅无骨，去皮的鸡胸肉。 大米每磅不到50美分，面包每条不到1美元，本地生产的奶酪每磅大约2.50美元。 外国人熟悉的面食和其他包装食品在该国大部分地区广泛可用。 水果和蔬菜在全国各地的露天市场和杂货店出售，通常价格大大低于美国。
根据Numbeo.com的数据，基本和中档餐厅的价格足够便宜，您可以选择定期进行外出就餐。 在繁忙的当地餐厅享用一顿简单却又美味又丰盛的饭菜，平均费用约为$ 3。 在中档附近的一家餐馆吃三道菜的晚餐，两个人的费用约为16美元，不包括酒类。 一品脱的菲律宾啤酒瓶约合1美元，而12盎司进口啤酒的价格为1.96美元。 本地市场上的啤酒价格略便宜。
美国疾病预防控制中心（CDC）指出，菲律宾的自来水不可安全饮用。 瓶装水在全国范围内广泛使用且价格便宜。 一瓶12盎司的瓶子平均花费约36美分。 在大多数城市，五加仑集装箱的价格甚至更低。
卫生保健费用
菲律宾的许多城市拥有一流的医院，这些医院配备了现代化的设备和训练有素的医疗专业人员，其中许多人在美国和其他西方国家接受过教育。 但是，在该国较小的城市和农村地区，获得高质量护理的机会通常相当有限。 《国际生活》杂志报道说，许多外籍人士选择放弃健康保险，因为菲律宾的护理费用非常低。 虽然绝对可以选择自我保险，但外籍人士可以选择购买健康保险。 PhilHealth是菲律宾的公共健康保险选择。 私人保险公司也可以提供保单。
其他费用
在菲律宾，包括个人卫生用品和家庭清洁用品在内的基本生活费用通常并不昂贵。 服装，隐形眼镜，家庭装饰物品，纪念品等物品通常比美国的同类商品便宜得多，前提是您要明智地购物并购买当地品牌。 尽管这些费用因人而异，但大多数外籍人员应能够满足这些项目每月100美元的预算。
菲律宾城市广泛使用公共交通工具。 在大多数情况下，至少有几种不同的选择，包括出租车，机动三轮车，被称为吉普车的吉普车和公共巴士。 在中心城区的单程旅行乘坐公共汽车或三轮车仅需17美分。 出租车起步价不到1美元，每英里约加50美分。
最终预算
杜马格特，达沃市或碧瑶的基本生活费用可能包括：
- 位置优越的漂亮一卧室公寓225美元，杂货200美元，公用事业，互联网和手机服务125美元，个人和家居用品100美元，交通运输40美元
这笔预算剩下的310美元可用于医疗保健，更好的住宿，外出就餐，旅行或其他个人优先事项。 您也可以考虑将一些资金用于紧急情况或其他需求的特殊帐户。
告诫
就像您在其他任何目的地一样，最好携带旅行建议和警告进行登记-无论是度假还是永久居留。 美国国务院已在菲律宾多个地区生效旅行咨询。 截至2019年4月，包括犯罪分子，恐怖主义，内乱和绑架在内的苏鲁群岛（包括苏鲁海南部）均未提供旅行咨询。 棉兰老岛的马拉维市就涉嫌恐怖主义和内乱提供了同样的咨询。 还建议人们重新考虑因犯罪，恐怖主义，内乱和绑架而到棉兰老岛其他地区的任何旅行。
无论您去哪里，向您的菲律宾国家办事处注册总是一个好主意。 这样，您将收到有关安全和保障的信息，并允许美国驻该地区的使领馆在紧急情况下与您联系。
