您可能想知道为什么有必要保留单独的交易日志，因为几乎每个经纪人都提供您交易的实时记录。 实际上，有人可能会辩称，经纪人的记录还跟踪每笔交易的可用购买力，保证金使用情况以及损益。 尽管如此，保留单独的交易日记帐还是有好处的，这就是原因。
历史记录
在一段时间内，该期刊将提供历史观点。 它不仅会汇总您的所有交易，而且一目了然地提供您交易帐户的状态。 换句话说，它成为您的个人绩效数据库，它将为您提供时光倒流的机会，并确定您交易的频率，每笔交易的成功程度，哪种货币对对您的业绩更好，甚至给出了什么时间框架最好的利润百分比。
规划工具
好的贸易日记不仅应记录您的实际贸易数据，而且还应提供有关您对每笔交易的计划的信息。 通过此功能，您可以通过设置以下参数来考虑每笔交易：设置要输入的位置，可以承受的风险，设置利润目标的位置以及在进行过程中如何管理交易。 换句话说，日志成为您以实际数字记录您的想法的一种方式，并可以将一厢情愿的想法转化为现实。 它构成了计划交易然后交易计划的方法的基础。
方法论验证
交易日记的另一个非常重要的副产品是，随着时间的流逝，它将验证您的方法论。 您将能够看到您的系统在不断变化的市场条件下的表现。 它将回答以下问题：我的系统在趋势市场，区间市场，不同时间范围内的表现如何，以及您的交易决策（例如下达止损订单，太紧或太松）的影响？ 为了保留特定方法论背后的逻辑的全部细节，交易日志必须完全全面。
思维模式修改
期刊最有用的功能之一是它提供的具体帮助，可帮助您将习惯从破坏性变为建设性。 当您学习如何交易计划时，您会增强信心。 您的获利交易不会感到那么随意，您的损失将得到“计划”，因此不会以使您感到损失意味着您是失败者的方式来破坏您的心理。 交易中一个非常重要的心理和情感因素是您的信心水平。 信心是消除恐惧和贪婪循环的良药，许多交易者会陷入其中。 对大多数人而言，恐惧和贪婪是自然而然的反应。 如果您赢了，您想赢更多； 如果您输了，帐户会减少到零，您会感到恐惧甚至恐慌。
拥有收集您的统计数据的日记，通过定义所需的操作参数来设置交易计划，提供一个后视镜，以便您可以衡量每笔交易的执行情况，最重要的是，它为您提供了发展和发展交易的反馈技能。 随着您的进步，您会发现一本好的交易日记成为最好的朋友和指导者。 （东京，伦敦和纽约的市场交易时间确定了波动性的峰值。在 “外汇三阶段交易系统”中 了解如何进行。）
两部分日记
建议建立一个能完成两个主要概念的贸易日记：
- 您可以按时间顺序按柱状列出总计和汇总的交易，这样就可以记录所有工作。 最好通过在所有相关数据列中手写来完成。 当然，您可以使用Excel电子表格保留记录，该电子表格可以为您自动进行数学计算，并且可以消除简单的计算错误。 这取决于您自己在电子表格建模中的能力。用于确定交易的实际图表的打印输出，应在图表上清楚地标出您的入场水平，止损水平和潜在利润水平。 在底部标记出进行交易的原因。
最后，您应该为所使用的每种交易方法或系统类型设置日记帐。 请勿混用系统，因为您的交易结果将源于太多的变量，因而没有定论。 因此，如果您拥有多个交易系统或方法，则应为每个交易系统或方法保留一份日记。
您记录的每笔交易都应仅基于一个特定的系统，这将使您能够在20笔左右的交易后计算系统的期望值或可靠性。
这是期望公式：
</ s> </ s> </ s> 预期=×P-1其中：W =平均获胜交易L =平均亏损交易P =获胜百分比
示例：如果您进行了10笔交易，其中有6笔交易获胜，其中4笔交易失败，那么您的获胜百分比将是6/10，即60％。 如果您的六笔交易赚了$ 2, 400，那么您的平均获胜将是$ 2, 400 / 6 = $ 400。 如果您的损失为$ 1, 200，则平均损失将为$ 1, 200 / 4 = $ 300。 将这些结果应用于公式，您将得到：
</ s> </ s> </ s> P =×.6-1 − =。4
或40％。 40％的正期望值表示，从长远来看，您的系统将为每美元带来40美分的额外回报。
底线
知道系统的期望值后，您就可以放心行动。 信心是执行的关键。 如果您缺乏信心，您将无法按照计划执行交易，您将second之以鼻，或者由于对来自市场的数据进行过多的分析而陷入瘫痪。 使交易日记成为您的第一个交易习惯。 它将成为将来所有良好交易的关键。
