什么是日常生活活动？
日常生活活动（ADL）是人们每天在没有帮助的情况下进行的例行活动。 有六个基本的ADL：吃饭，洗澡，穿衣服，上厕所，转移和节制。 这些ADL的性能对于确定一个人随着年龄的增长需要何种类型的长期护理和健康保险（例如Medicare，Medicaid或长期护理保险）很重要。
重要要点
- 日常生活活动是大多数人在没有帮助的情况下习惯于完成的日常基本任务。执行ADL的能力可帮助确定医疗状况以进行健康保险和长期护理决策。 辅助生活设施，家庭护理提供者和疗养院专门为无法自己执行ADL的人提供护理和服务。
日常生活活动（ADL）
了解日常生活活动（ADL）
超过三分之一的65岁（通常为退休年龄）的美国人最终将进入护理机构，因为他们无法执行特定的ADL。 虽然大多数护理机构的入院时间都是短期的（不到一年），但大约有五分之一的住院时间将超过一年。执行六个ADL中的两个或多个。
ADL和独立生活
能够在老龄化时执行ADL与独立生活直接相关，因为医生和成人护理社会工作者使用ADL来确定一个人是否需要辅助生活或安置在疗养院中。 ADL为什么如此重要？ 因为它们影响一个人做家务，准备自己的饭菜，逛街，开车或使用公共交通工具以及服用处方药的能力。 他们还可能使该人处于危险之中，例如跌落楼梯或滑入淋浴间。
那些需要ADL帮助的人可以选择在家中，生活辅助或疗养院护理。 在某些情况下，家庭可以帮助有需要的人在过渡到生活辅助社区或选择家庭护理之间做出决定。 在极端情况下，家庭可能必须未经同意将一个人转移到护理机构。
当该人在家中或生活在辅助社区中且需要一些但不是全部护理时，家庭通常会雇用家庭保健工作者来提供ADL帮助。 家庭保健工作者通过帮助日常活动（例如购物，提醒他或她服用正确的药物以及陪伴他或她散步）来帮助一个人从事ADL和支持独立生活。 根据个人的政策，健康保险可能会覆盖雇用有执照的家庭健康工作者的部分或全部费用，并且大多数有执照的家庭健康工作者都是国家认证的护士助手。
那些过渡到养老院的人之所以这样做，是因为他们自己只能参与很少的ADL（如果有的话）。 在大多数情况下，当一个人转移到疗养院时，一组由医生，护士和健康助手组成的团队会监督该机构的全天候护理。
